游戏练习法与比赛练习法

游戏练习法与比赛练习法

 

（一）游戏练习法

游戏练习法是以游戏的方式组织学生进行练习的方法。其特点是，有一定的情节和思想性，能引人入胜；具有竞争性和娱乐性，能使参加者积极主动地进行练习；队、组内部个人间团结互助，而竞争者之间则关系紧张，以至激烈对抗；在激烈竞争时，常有较大的运动负荷；有一定的规则要求，学生在规则许可范围内，可充分发挥个人与集体的才智和创造力。游戏法对提高学生掌握和运用体育知识、技术技能的能力，对培养学生的组织纪律性，集体主义精神，以及积极进取、机智勇敢等品质都有显著的作用。

运用游戏法时要注意以下几点；

1．由于游戏有一定的情节和竞赛性，易使学生激动兴奋而容易表现出个人的行为。教师应不失时机地对学生进行思想品德教育。

2．在游戏活动中，除应教育学生遵守规则外，还应鼓励学生充分发挥自己的独立性、创造性，根据瞬息变化的情况培养自己的应变能力。

3、游戏练习难以较准确地分配运动负荷。教师可通过游戏内容、规则、时间、器材、场地范围等来控制和调节运动负荷。

（二）比赛练习法

比赛练习法是在比赛条件下组织学生进行练习的方法。其作用与游戏法基本相同。由于比赛法竞争性更强，学生的情绪高涨，能促使学生最大限度地表现出机体的能力。

在体育教学中采用比赛法的形式是多种多样的。有游戏比赛。教学比赛和专门组织的测验比赛；有个人与个人的，小组与小组的比赛。按教学的具体任务和动作的性质可以比快、比高、比远，也可以比完成动作的质量。只有根据教学的任务，教材的性质，对象特点和具体条件，正确灵活地运用各种比赛形式和方法，并在比赛过程中切实贯彻教学的要求，才能达到良好的效果。

运用比赛法应注意以下几点：

1．比赛法通常是在学生已经熟练地掌握了动作技能的情况下运用。

2．比赛时各方的实力和练习条件应大体相同，并正确、严格地执行规则和练习要求。

3．比赛中教师应及时给予正确公正的评定。

4．认真检查场地、器材，注意控制运动负荷，消除不安全因素，预防运动损伤。对体弱学生应有适当安排，避免过度兴奋和不利健康的因素。

5．比赛过程复杂多变，应加强组织工作。比赛结束时要做好讲评和总结。