排球正面双手垫球

水平五排球正面双手垫球教学设计

一、指导思想

本课是根据《普通高中体育与健康课程标准》目标的要求，以“健康第一”为指导思想，全面锻炼学生身体，促进学生身心和谐发展。本课在教学中，以学生为主体，“学生主动学、自主学，教师点拔、辅导”的探究式学习方式，留给学生一定的时间与空间，培养他们的自主学习习惯。努力以“健康第一”为宗旨，贯彻以教师为主导，学生为主体这一原则，通过教师的引导让学生掌握排球正面双手垫球动作，激发对排球的兴趣，最终达到提高技术动作的目的。　　

二、教材内容分析

本课是以发展学生学习排球基本垫球技术，提高学生与排球的球性了解，发扬学生团结合作、克服困难为主要目标的一次课，内容包括了学生的热身活动、排球正面双手垫球技术学习、体育游戏。使大部分学生能正确运用垫球技术的同事提高学生判断能力、应变能力和身体协调能力，从而提高学生身体素质。

三、学习者特征分析

1、学生是泉州七中高二年12班的学生；

2、学生思维积极活跃，能够对学习新知识有浓厚兴趣；

四、教学目标

1、  认知目标：让学生了解排球垫球在排球比赛中的重要性和地位，提高学生的学习兴趣。

2、  技能目标：通过本课的学习使80%的学生掌握排球正面双手垫球的技术动作，使20%的学生能够协调的完成上下肢的配合衔接。

3、情感目标：通过课的组织教学，激发学生学习的积极性，培养学生的协调能力与克服困难的意志品质。

五、教学程序

1．开始热身部分：

（1）课堂常规：集合整队、师生问好、宣布课的内容、安排见习生；

（2）操场跑两圈；

（3）教师带领做搏击操

2.学习部分：

(1)教师讲解示范排球正面双手垫球的技术要领；

（2）教师带领学生徒手练习正面双手垫球动作；

（3）双人一组一人持球固定球练习；

（4）双人一组 一抛一垫练习；

（5）双人一组对垫球练习；

（6）身体素质练习

3、整理部分：跟随老师一起做放松操

六、教学效果设计

预计80%以上的学生能初步掌握排球正面双手垫球的动作技术。

最高心率：180次/分

平均心率：120-140次/分

练习密度：40—50%

运动强度：中等

课堂情感气氛：学生积极热情，师生配合默契，学习效果良好。

七、安全防范

1．垫球时注意同伴和旁边同学注意来球；

2.一抛一垫时，注意观察同伴垫球手型是否正确，提醒同伴做好手型再抛球避免受伤；

八、场地器材

一个空旷场地、21个排球