国旗下的讲话 ——从积极心理学角度，合理归因期中考(林小娜老师）

国旗下的讲话

                      ——从积极心理学角度，合理归因期中考

林小娜

尊敬的各位老师、各位同学：

        大家早上好！

        我是学校的心理老师，林小娜。非常高兴能够站在这讲话，今天我和大家分享的主题是，从积极心理学角度，合理归因期中考。我主要和大家分享两个心理学小知识，一个是归因理论，一个是二八原则。

继高三省质检后，上一周高一高二年同学们都陆续参加了期中考。不知道对自己的成绩是否满意，你准备好如何向家长分析你进步或退步的原因了么？你找的理由是外在的环境因素更多，还是个人努力因素更多呢？不知道你找的原因和家长们了解到的情况是否符合呢？

我看到有同学笑了，笑的很阳光，也夹着几许不好意思，在上一周的国旗下讲话中，我们的吴老师一再强调，认真备考，诚信考试；我想，在这里加上一点，对考试合理归因。

曾经有心理学研究者对人们成功失败原因的自我分析进行研究发现，有一部分人倾向将自己成功过或者失败的原因归咎于内在因素，比如这次期中考有的同学考好了觉得自己半学期以来认真听课，及时复习巩固，皇天不负有心人，良好的成绩也给她带来积极的反馈，形成新的动力。有的同学考差了，觉得是自己上课走神，作业太多来不及复习，很多知识点没消化，考的都不会，蒙的都不对，很是遗憾，内心免不了自责，希望自己以后要及时查缺补漏，跟上节奏。

而有的人则倾向将自己成功或失败的原因归咎于外在因素，比如有的同学考好了，很谦虚，觉得自己很幸运，这次刚刚好复习的都考到了，刚刚好这次考试不难，刚刚好风和日丽心情好发挥正常。而考得不如意倾向外在归因同学则会认为，这次考试太难了，老师都没讲，晚自习班级太吵了等等。

在这里，我们看到了同学们对期中考成败态度的不一致，但有一点是肯定的，大多数人都希望考好，希望可以通过考试增加自信心，可以在同学当中一鸣惊人。

人人渴望成功，但优胜劣汰的社会规则注定，成功往往只属于少部分人。比如，在场的各位在中考成功晋级，进入我们七中。

社会心理学发现，成功往往属于百分之二十的人，俗称二八原则。讲的是社会资源分配不均衡，社会百分之八十的财富掌握在百分之二十的人手中。而二八原则作用于日常事务就是人的时间和精力有限，要抓重点。

在学习中，只有认真努力，踏实付出，合理安排时间，科学复习，理性归因的同学，对自己有更全面准确的认识，才能在每一次考试中总结成长，日益精进。考试是为了帮助大家检查自己所学是否掌握，我想它的本意不是为了为难谁，所以大家也不必为难自己。尽力就好，相信自己，你有你的精彩！

 当你成功，我将为你喝彩！当你失意，我将与你同在！

 考不好也千万别气馁，怀疑自己的智商，我相信每一个学生考上高中，智商肯定是没问题的！

 我相信，每一个学生都是七中的宝，七中有你更美好！所以，请大家珍惜每一次考试成长的机会，内外兼修，梦想成真！

 谢谢大家！