青春之心灵 青春之少年 ——泉州七中开展心理健康教育专题活动

青春之心灵 青春之少年

          ——泉州七中开展心理健康教育专题活动

  “以青春之我，创建青春之家庭，青春之国家，青春之民族，青春之人类……”100多年前，革命先辈李大钊以一篇《青春》唤醒了无数青年人，也唤醒了一个时代。

 10月10日，是第30个“世界精神卫生日”。为了深入贯彻落实中小学生心理健康教育指导纲要精神，全面提高学生心理素质，促进学生全面发展,我校围绕“青春之心灵 青春之少年”的主题开展了系列活动。

专家讲座

 10月13日，我校特别邀请泉州神和医院心理学科带头人陈元堂副院长开设专题讲座。

 陈元堂医师围绕认识自己、接纳自己、无条件地爱自己、活出真正的自我等四个方面，通过形象生动的故事和案例分析与同学们现场互动，解答困惑，为成长出谋划策。

 结合当下新高考改革的学业发展规划，陈元堂医师提议同学们一方面接纳自我，保持适当的学习压力，要根据其实际情况制定学习目标，保证最佳的学习状态;另一方面，学会放松，通过照顾自己的身体、重视身心健康，回归自我建设，保持良好的自尊，与同伴关系和睦相处。

心理班会

 为切实做好我校学生返校复学后心理调适工作，帮助学生积极调适心态，确保每一名学生平稳过渡到“上学模式”，10月13日下午第三节，全校各班级开展《从心出发，筑梦远航》复课心理调适主题班会。

团体心理辅导活动

 我校城南校区专职心理老师董子英和江南校区专职心理老师吴振建分别走进高三16班和高二8班，给同学们带来主题为《阳光心态，赋能前行》的团体心理辅导。

△有趣的手指魔术开场互动，同学们打开自我、融入游戏

心理健康状况普查

 学校通过网络测评对全体学生开展心理健康状况普查与建档工作，了解学生的心理状况、特点和发展趋势，为后续工作提供参考，进一步强化心理疏导工作，引导学生关爱自我，更好地适应学习生活。

作品征集活动

 学生围绕生命教育和手机使用的话题展开思考，通过文字和图画的方式尽抒青春之歌，因篇幅有限，在此撷取片段，让我们一起来欣赏吧!

节选作品1

手机之用， 浅议深思

    不可否认，手机拉近了空间上的距离。但是，它也隔离了心与心的相通。合理使用手机不等于一味地管控手机。很多家长认为把手机没收就是所谓的管理手机，实则不然，一味地管控手机反而会激化家庭矛盾。要想孩子能够合理使用手机，家长就要起到表率作用，不能“严于待人，宽于律己”。如果一面限制孩子使用手机，一面自己成为“低头族”的一员，孩子如何能甘心做到合理使用手机?作为孩子，我们明白自己的身份，更清楚青春对于我们最重要的是什么。玩手机的余光还有很多，大可不必提前“透支”。

    手机之用，并不仅限于简单的游戏娱乐。它可以是生活碎片的记录者，可以是线上学习的辅助者，但绝不是吞噬时间的潘多拉魔盒。

    ——高三16班 赖钊颖 指导老师:李苗

节选作品2

青春滋味，听少年说

     我想告诉你，这是生命的慰抚，是希望的馈赠。我所言语的幸运，是清晨的曙光一次次到来，是跳动的脉搏永远有力，是平稳的呼吸，是温热的鲜血，是不止的步伐；我所言语的尚好，是数过四季轮回，是挨过风云变迁，是阅过人间烟火；我所言语的悠乐，是融融春色里的倩影，是啭啭鸟语中的风起，是昭昭之宇下的清平。我所言语的奢求，就是你真实拥有的生命，你知道吗，它是多么了不起。当向死而生成为唯一的选择，敬畏生命，满怀希望，活下去就是最坚硬又最温柔的守护。

    我想告诉你，这是生命的力量，是希望的迸发！

——节选学生作品《三冬四夏，升歌落雨》

 城南高一3班:   陈湘渝

           指导老师:  林莉芳   林小娜

节选作品3

生命传承，让爱流动

    画的背景是一位母亲，在属于自己的人生中，她降下了新的生命，“你是生命对我最好的馈赠”。此后，母亲从满头秀发，直至遍布银霜。岁月不居，时节如流。微笑由灿烂渐至沧桑，皱纹是时光留下的痕迹。而这一切无不见证了母亲对新生命无微不至的关心与呵护。

   母亲对新生命的呵护，不止于传递伟大的母爱，更在于其对生生不息的生命的敬畏与传承。“你陪我长大，我陪你变老。” 让爱在家流动，覆盖生命周期，感恩的味道弥散在青春的跑道上，让生命更滋养。

作者：城南高一3班   吴少鑫

 指导老师：林莉芳  林小娜 

 本次系列内容丰富、参与面广，对宣传“阳光乐观”的心理健康理念，普及心理健康知识，营造健康和谐的校园文化氛围具有重要意义。

                          泉州七中 政教处 心悦室

                                       2021年10月16日